介紹
新冠病毒在襲捲全球之後，最令人害怕的並不只是致死率，還有可怕的後遺症。許多患者即使康復之後，還會出現所謂的「長新冠後遺症」。其中包含缺氧、咳嗽、頭暈、頭痛、失眠、疲勞、腦霧，或者一些無法解釋的疼痛、呼吸不暢、嗅覺味覺的變化等等。
各種症狀因人而異，而目前為止最常見的症狀是疲勞。
長新冠是什麼
世界衛生組織（WHO）將其根據３２１的原則定義。
- 3：感染後 3 個月內發生
- 2：症狀持續超過 2 個月
- 1：無法用其他診斷排除，症狀持續恐長達 1 年
染疫高風險族群，通常也較容易發生長新冠，長新冠的發生與染疫後症狀嚴重程度呈現正相關。根據英國國民保健署傳染病專家 David Strain 表示，有４種高風險族群染疫後較容易出現長新冠後遺症。
- 血栓與微血管有損傷者
- 先天免疫缺陷者
- 神經系統異常者
- 新陳代謝系統受損者
甚至無症狀患者也不能掉以輕心，因為即使幸運的成為無症狀患者，依然有機會發生長新冠症狀，此外，因為染疫後抵抗力降低，此時更容易出現新的疾病，或是使原有的慢性病、疾病惡化且變得難以控制。
（圖片來源：HEHO健康網）
為什麼會發生長新冠？
長新冠的起因目前沒有標準答案，但目前歸納出來的，大約有四個方向：
- 血栓和小血管損傷（微凝血）：
因為新冠病毒的感染，引起血管中形成微凝塊，如果這些微凝塊阻塞了我們體內最小的血管（毛細血管），就會影響紅血球跟身體細胞交換氧氣、營養、跟廢棄物的效率。這會導致細胞迅速受損，以及組織傷害，最後讓人容易疲勞。 - 免疫系統紊亂：
感染新冠病毒期間，人體內會自主產生一些抗體，這抗體會模仿新冠病毒並且觸發自身免疫反應，導致免疫系統攻擊我們自身的抗體。免疫系統錯誤攻擊的結果會導致不同的症狀。 - 持續感染冠狀病毒：
大家稱呼新冠病毒導致的疾病為「肺炎」，那是因為感染始於肺部和呼吸道，但新冠病毒和其他呼吸道病毒不同，它侵犯人體並不僅限於呼吸道，還會對多種器官造成影響，甚至引起免疫系統失調和發炎性傷害。
這些傷害嚴重的甚至會引發急性腎損傷、掉髮、紅疹、潰瘍、心肌炎、憂鬱、失眠、靜脈血栓、糖尿病、肺纖維化、疲勞、多系統發炎症候群、關節疼痛等等。 - 新陳代謝受損 ：
粒線體存在於每個人體細胞當中，負責轉換細胞能量，就像細胞的發電機一樣。有學者認為新冠病毒會導致線粒體處於休眠狀態，就像消極怠工，身體細胞能量缺乏，就會引起許多症狀。
不治療會怎麼樣？
美國人口普查局數據顯示，近五千萬人、20% 確診過的成年人有長新冠症狀，其中女性的比例略高，但如果放著不管，甚至會有致死的可能。其中男性致死率比女性略高。
目前已經知道的消息是長新冠會影響到全身所有器官，例如內臟、中樞神經等。
中樞神經受到影響就會出現腦霧、進一步引起認知障礙。
神經系統受到影響，患者會感到頭痛或者發生睡眠問題，如果本身心肺功能就不好（例如患有心臟疾病），長新冠也可能加重病情。
常見的新冠後遺症治療方式
在治療新冠後遺症方面，有多種不同的方法可以使用。以下是一些常見的治療方法：
- 輕高壓氧療法：
高壓氧主要是藉由高濃度氧氣，加上高壓力，讓身體局部組織達到修復的功效，國外許多知名的運動員都曾經透過高壓氧來解除運動傷害。
高壓氧的使用範圍很廣，包含燒燙傷、一氧化碳中毒、潛水夫病並等等都是高壓氧應用的地方。
透過高壓氧的幫助，大量氧氣與體內紅血球結合，提高新陳代謝，加速排除體內老舊廢物。
然而高壓氧也不能隨意使用，輕高壓氧的意思，就是降低壓力，避免副作用與併發症，但保留對人體提高血液含氧量的效果。比較起高壓氧，輕高壓氧大約在1.3個大氣壓力，可以杜絕常見高壓氧治療帶來的氣壓傷或者氣體栓塞等併發症。
除此之外，此方法可以幫助患者緩解壓力跟焦慮、提高睡眠質量。有效改善長期失眠、咳嗽、頭痛、頭暈、記憶力變差和皮膚癢等症狀的人群。 - 物理治療：
當長新冠後遺症表現在肌肉、關節疼痛僵硬，或者運動功能受限時，醫生會根據換整具體情況制定復健計畫，幫助患者進行肌肉和關節運動，促進身體恢復。 - 職業治療：
當長新冠後遺症表現在認知下降、疲勞、頭暈、缺氧或者其他導致日常生活跟工作能力受到妨礙的患者。醫生會根據患者的具體情況制定訓練計劃，幫助患者恢復日常生活和工作能力的訓練。 - 心理治療：
當長新冠後遺症表現在焦慮、抑鬱、睡眠障礙等精神疾病時，醫生會和患者進行心理療法，幫助患者處理情緒問題。也有許多患者因為焦慮而導致疾病，因此保持心理健康也是非常重要的。 - 飲食治療：
當身體受損的時候，最重要的必然是保證充足且均衡的營養攝入。飲食治療可以幫助患者維持健康的飲食習慣，進而提高身體免疫力。在治療期間，醫生會根據患者的具體情況制定飲食計劃，幫助患者維持健康的飲食習慣。
因為不同的治療方式是用於不同的患者，而必須採取何種方式，則必須由醫生根據專業知識與實際情況來擬定最適合的方案。因此如果出現長新冠後遺症，請務必向專業醫生咨詢並選擇最適合您的治療方法。
為什麼首選輕高壓氧療程？
輕高壓氧療程是一種非常安全和無痛苦的治療方法，可以幫助緩解新冠後遺症。在這種治療方法中，患者會呼吸高濃度的氧氣，同時處於高壓環境中。
這種治療方法可以幫助患者的身體更有效地吸收氧氣，並促進身體自然的修復過程。此外，該方法還可以幫助患者緩解壓力和焦慮，提高睡眠質量。
輕高壓氧療程的效果
在許多研究中，輕高壓氧療程已經被證明可以幫助緩解新冠後遺症。當身體受到損傷的時候，人體必須消耗自身熱量與營養去修復，而營養、熱量、氧氣都必須要靠紅血球來運輸。
輕高壓氧可以讓紅血球成功負載更多的氧氣，讓細胞在受損狀態得到更多的補養，促進新陳代謝，增強人體免疫力，抗衰老甚至美容。而在長新冠後遺症治療當中，也可以達到以下常見效果：
- 緩解失眠：
全氧環境會幫助患者更容易紓緩放鬆，等身體記憶了放鬆的感覺以後，在平常環境當中也會更容易入睡，因此輕高壓氧治療對對失眠者患者會有所幫助 - 減輕咳嗽和頭痛：
高濃度的氧氣可以促進細胞快速修復，減低肺臟吸收氧氣的負擔，如此可以幫助緩解患者的咳嗽和頭痛等症狀。這種治療方法可以幫助患者減輕身體不適感，提高身體免疫力。 - 提高記憶力：
臺拉維夫大學Uri Ashery教授表示，經過一系列的高壓氧治療後，患有記憶力衰退的老年患者表現出大腦血流量以及認知能力的改善；研究人員設計的新方法明顯改善與阿茲海默症相關的病徵。
總體而言，高壓氧治療改善16.5%患者的記憶力、增加16-23%患者的腦部血流量、提升6%患者的注意力以及10.3%患者的訊息處理速度。幫助患者恢復大腦功能，提高工作效率和生活質量。 - 改善皮膚癢：
皮膚搔癢跟起疹一般來說可以歸結於皮膚受到感染或者過敏，引發炎症因而外顯的症狀。輕高壓氧療程可以幫助患者提昇免疫力，加速細胞修復，進而緩解患者的皮膚癢和疹子等症狀。
輕高壓氧療程的適用人群
因為輕高壓氧療程減低了大氣壓力，最大壓力設定在1.3個大氣壓，所以是用於廣大族群
- 經歷過新冠病毒感染，並出現相關後遺症的患者。
- 經歷過長期的壓力和焦慮，並出現相關症狀的人群。
- 經歷過長期的失眠、咳嗽、頭痛、頭暈、記憶力變差和皮膚癢等症狀的人群。
三軍總醫院海底醫學部主任林燈賦表示：氧濃度和壓力都增加的高壓氧治療情況下，不但紅血球含氧量增加，還能使氧氣溶解到血漿裡，使得氧氣能擴散到缺氧組織（例如糖尿病傷口、骨髓炎、嚴重感染的傷口等），並且氧氣濃度增高可以刺激膠原纖維的生成，促進血管增生，還能提高白血球吞噬能力，抑制細菌毒素，進而控制感染、促進傷口癒合。
輕高壓氧療程的安全性
輕高壓氧療程是一種非常安全和無痛苦的治療方法。在進行治療前，工作人員會對患者進行詳細的身體檢查和評估，以確保該治療方法對患者是安全的。
在治療過程中，工作人員會全程監測患者的生命體徵，以確保治療效果。該治療方法沒有任何副作用，而且可以安全地與其他治療方法結合使用。
如何進行輕高壓氧療程
雖然高壓氧是相對安全的治療，但事前還是需要經過專科醫師的評估，高壓氧治療的禁忌症如下：
- 自發性氣胸而未經胸部插管治療。
- 癌症治療中或癌症確診。
- 嚴重流行性感冒或上呼吸道感染。
- 嚴重病毒感染。
- 嚴重耳鼻疾病。
- 癲癇症狀。
- 患有氣喘。
- 嚴重高血壓。
- 懷孕。
- 有嚴重痙攣抽筋狀況。
- 發高燒。
- 糖尿病且正在使用胰島素者。
- 幽閉恐懼症。
除此之外，由於油製品本身多為易燃物且容易產生靜電，靜電又容易引起火花，因此臉上不能有化妝品、口紅、護唇膏、乳液；頭髮也不能擦髮油、定型液、慕斯或造型液，香水香精與印刷品也有油墨，而且這些化學製品容易引起下一位使用者的所以為了安全與公共道德都必須清除乾淨。
服裝以涵美準備的棉質衣服為主，勿穿著尼龍或絲質製品；手錶、助聽器、打火機、珠寶、隱形眼鏡要先取下；前一個小時少喝碳酸飲料，也儘量不抽煙。
如果感到耳膜鼓脹不舒服時，可以做捏鼻子、打哈欠或吞口水的動作，儘量放輕鬆，悶脹氣就會消失。
在治療過程中，患者需要呼吸高濃度的氧氣，同時處於高壓環境中。治療時間一般為60-90分鐘，具體治療時間和次數可能因人而異，會根據患者的具體情況進行評估。
高壓氧養成一種保養方法
“所有的疾病是從缺氧開始的”——日本醫學博士，野口英世。
許多醫學文獻都指出過，氧氣所產生的美容效果不低於任何保養與化妝，並且對增強免疫系統起著決定性的作用。
癌細胞在氧氣充足的環境之中會變得難以生長，充足的氧氣對過敏疾病跟哮喘治療也有極大效果。並且氧氣可以防止老化和老年癡呆症。
高壓氧有一定的抗衰老作用和美容作用不容質疑。畢竟氧氣是新陳代謝與解毒排毒所必需，急慢性缺氧都會使身體百病叢生，未老先衰。從而生活品質低落，並提前死亡。
所以除了治療新冠後遺症外，輕高壓氧療程還可以作為一種保養方法，幫助維持身體健康。在輕高壓氧療程中，患者會呼吸高濃度的氧氣，同時處於高壓環境中。
這種環境可以幫助增加身體的氧氣供應，促進身體自然的修復過程，同時可以減輕壓力和焦慮，提高自體免疫力，減少感染和疾病的風險。
如果您對輕高壓氧療程感興趣，請務必向專業醫生咨詢，並確定自己是否適合進行該治療方法。
如何選擇輕高壓氧療程的診所
如果您正在考慮進行輕高壓氧療程，建議您選擇一家質量可靠的診所進行治療。以下是一些選擇診所的建議：
- 選擇有豐富經驗的專業護理團隊。
- 確認診所配備先進的醫療設備和壓力室。
- 確認診所提供的治療方案是否能夠滿足您的個人需求。
- 詢問診所的治療費用和保險報銷情況。
最後，凡有明顯應接受醫師治療的急性重症病人或有急慢性傳染病，如重度感冒、傷口感染、高燒不退、肺結核等的人，為避免傳染他人，都不適合進行療程，但慢性疾病或非傳染疾病的患者不在此限。
輕高壓氧療程可以有效解決新冠後遺症
許多的現代疾病與症狀都是因為及慢性的缺氧與四大污染「空氣，輻射，水，食物」污染而引起。
使用微壓氧養生保健儀如同使用高壓氧一般，但為了保障使用者的安全，所以壓力較小，不能治療疾病，也不能聲稱療效，但是其原理是一樣的。
高壓氧治療疾病的機轉如下：當人的身體是健康時，呼吸中的氧氣只要佔21%就可以了，但是如果我們細胞內需要大量的氧氣時，21%的氧氣就不夠了。
這時我們將環境加壓至大於平常呼吸的常壓，給予高濃度的氧氣補充身體所需，讓血液及所有細胞內的氧氣濃度提高，刺激膠原纖維的生成，提高免疫力及白血球的吞噬力，幫助缺氧的組織快速活化癒合。
同時氧氣可以刺激新生血管的生成、活化細胞，並具有抑菌、殺菌、排毒的作用。因此逐漸被大量應用在外傷或手術後的消腫與癒合，恢復速度比正常的還要快，大大縮短傷口修護期，對慢性病之恢復更具療效。
也因此，輕高壓氧療程可以有效解決新冠後遺症。
高壓氧和常壓氧最大的不同，就是高壓氧可以增加氧的穿透力及組織中氧的吸收與儲備能力、殺滅厭氧菌、壓縮體內積存的氣體、增加血及組織中的物理溶解氧，從而對全身各系統產生調節作用、促進細胞的合成代謝及分解代謝、細胞生長、內分泌腺的分泌功能、降低心肌缺氧、血液粘度，改善微循環、增強肝腎功能、調節細胞周期，這些都是在一般常壓中吸氣無法達到的功效。
結論
輕高壓氧療程是一種安全、有效、無痛苦的治療方法，可以幫助緩解新冠後遺症。如果您正在康復中，並且仍然感受到某些症狀，請考慮輕高壓氧療程。如果您想了解更多信息，請與我們聯繫。